X
  GO
Ihre Mediensuche
Yoga - Flows & Asanas auf dem Stuhl
So effektiv ist Yoga im Sitzen
Verfasser: Klimenta, Kerstin (Verfasser)
Verfasserangabe: Kerstin Klimenta
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar
Exemplare
ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Fit & gesund Vck 1 Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 16.12.2020
Inhalt
Sitz dich fit Du willst die Mittagspause nutzen, um ohne großen Aufwand etwas Ruhe und Kraft zu tanken und dir dabei gleichzeitig auch körperlich etwas Gutes tun? Du fühlst dich nicht ganz fit, bist aufgrund einer Verletzung vielleicht gerade etwas eingeschränkt und möchtest dennoch in Bewegung bleiben? Dann verlege deine Yoga-Session doch einfach mal auf deinen Lieblingsstuhl. Die Yogalehrerin und Bloggerin Kerstin Klimenta liebt kreative Yogastunden - und die projiziert sie auch auf den Stuhl. - Vom Krieger bis zur Kobra - so übst du effektiv auf dem Stuhl. - Kreativ zusammengestellte Flows bringen Abwechslung in dein ganz persönliches Programm. - Entspannung pur - Yoga-Meditationen und Atemübungen ganz leicht in deinen Alltag einbauen.
Details
Verfasserangabe: Kerstin Klimenta
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Trias
Systematik: Vck 1
Interessenkreis: Fit und gesund
ISBN: 9783432112336
Beschreibung: 165 Seiten
Schlagwörter: Asanas, Sitzen, Yoga
Mediengruppe: Sachbuch
Neuerwerbungen
Suche in Datenbanken

Die Brockhaus Enzyklopädie liefert Ihnen verlässliche Antworten – verständlich, multimedial, strukturiert. Alle Informationen sind zitierfähig und bestens zur Vorbereitung von Referaten, Präsentationen und wissenschaftlichen Arbeiten geeignet.

 

 

https://brockhaus.de/directlink?select=207

Ihr wollt wissen, wie ein Eichhörnchen klingt? Einfach Suchbegriff eingeben und zum Entdecker mit dem Brockhaus Kinderlexikon werden. Neben einfachen, kurzen Texten findet ihr viele Bilder und Hörbeispiele. In den 400 Tiersteckbriefen erfahrt ihr zudem alles über die Tiere dieser Erde.

 

 

Das Brockhaus Jugendlexikon beantwortet euch Fragen rund um Schule und Alltag. Suchbegriff eingeben und Referat oder Hausarbeit mit geprüften Informationen vorbereiten – mit den multimedialen Inhalten gelingt euch jede Präsentation.
 

 

Wichtiges und Wissenswertes, Aktuelles und Hintergrundinformationen, zuverlässige Angaben und nützliche Querverweise. Bei Munzinger finden Sie unter anderem: Biographien, Länderinformationen, Wörtbücher und Lexika.