Toxic Positivity

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Toxic Positivity

wie wir uns von dem Druck befreien, immer glücklich sein zu müssen

Verfasser: Goodman, Whitney (Verfasser)

Verfasserangabe: Whitney Goodman ; aus dem amerikanischen Englischen von Franka Reinhart

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Müssen wir wirklich immer glücklich sein? Mit einem wissenschaftlichen Ansatz und einer humorvollen Art, zeigt die Autorin in dem vorliegenden Ratgeber auf, wieso das Verdrängen von Sorgen, Kummer und anderen negativen Gefühlen problematisch ist und wie wir diese Emotionen zulassen können.