Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode : das Übungsprogramm für den ganzen Körper

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht

Jahr: 2022

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Top-Sachbuch / Theke - 1. OG	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 22.06.2024

Inhalt

Ein selbsternannter Schmerzspezialist und eine Ärztin stellen das von ihnen entwickelte Konzept zur Selbsthilfebei Schmerzen dar. Sie behandeln Schmerzen unterschiedlichster Art mit Ernährung und 3 Selbsthilfe-Techniken: Dehnen, Rollen und Drücken.