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SOS Sodbrennen
Refluxbeschwerden natürlich in den Griff bekommen - Inklusive Ernährungsprogramm mit vielen Rezepten
Verfasser: Seiderer-Nack, Julia (Verfasser)
Verfasserangabe: Julia Seiderer-Nack
Jahr: 2020
Verlag: München, Suedwest Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Medizin Vel 4 Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 08.12.2020
Inhalt
So stoppen Sie das Feuer im Hals Rund ein Drittel der erwachsenen Deutschen kennen es: Besonders nach fettigem oder zu reichhaltigem Essen macht sich ein brennender Schmerz hinter dem Brustbein bemerkbar, oft in Kombination mit saurem Aufstoßen und schlechtem Geschmack im Mund. Das sind typische Symptome von Sodbrennen. Der Magen produziert zu viel Säure, die dann besonders nachts in Richtung Rachen zurückläuft. Aus schulmedizinischer Sicht sind hier säurebindende Mittel und sogenannte Protonenpumpenhemmer das Mittel der Wahl. Neue Studien haben allerdings ergeben, dass besonders Protonenpumpenhemmer zahlreiche Nebenwirkungen auf den Körper haben, eine Dauereinnahme begünstigt das Risiko für Knochenbrüche, Demenz und Nierenversagen. Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack zeigt in ihrem neuen Buch, wie Sie durch kleine Änderungen im Lebensstil und einer gesunden, ausgewogenen Ernährung Sodbrennen in den Griff bekommen und auf Medikamente verzichten können. Ein 2-Wochen-Programm mit tollen und abwechslungsreichen Rezepten bietet Ihnen den Einstieg in ein Leben ohne Reflux.
Details
Verfasserangabe: Julia Seiderer-Nack
Jahr: 2020
Verlag: München, Suedwest Verlag
Systematik: Vel 4
ISBN: 9783517099699
Beschreibung: 158 Seiten
Schlagwörter: Ernährung, Naturheilkunde, Ratgeber, Reflux, Sodbrennen
Mediengruppe: Sachbuch
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