Wie Low Carb, Intervallfasten und Co. langfristig auch Übergewicht auslösen können. Und wie Sie ausgerechnet durch das Essen vieler Kohlenhydraten ohne Jo-Jo-Effekt abnehmen.

Verfasser: Kielkowski, Daniela Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachbuch

mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht

Verfasser: Lekutat, Carsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachbuch

warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst

Verfasser: Despeghel, Michael; Krüger, Karsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachbuch

10 neue Workouts für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

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Jahr: 2020

Mediengruppe: DVD Film

hochintensives Intervalltraining (HIIT), Yoga & weitere Übungen

Verfasser: Michaels, Jillian Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Mediengruppe: DVD Film

Wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel führen - Das Knuppe-Prinzip - Ganz ohne Verzicht - mit Genussrezepten für jeden Tag

Verfasser: Knupper, Franziska; Hiekmann, Stefanie; Schüler, Hubertus Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachbuch

Der geniale 28-Tage-Plan / Mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten / Nach der 5+2-Erfolgsformel

Verfasser: Jesko, Marie-Sophie; Stegemann, Anna Lena Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch

Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte

Verfasser: Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Bernd Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch

Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen - Plus 4-Wochen-Programm mit Rezepten von Nicole Just und Übungen von Roland Liebscher-Bracht

Verfasser: Bracht, Petra; Leitzmann, Claus Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachbuch

Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co.

Verfasser: Iburg, Anne Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachbuch