Schmerz-weg Faszien Training

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Schmerz-weg Faszien Training

mit Flossing-Special

Verfasser: Görgner, Christian

Verfasserangabe: Christian Görgner

Jahr: 2016

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Gesundheit Innere Medizin / Körper & Seele	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 18.05.2024

Inhalt

Die Übungssammlung ermöglicht ein alltagstaugliches Training zur Schmerzlinderung und Prävention und beinhaltet zu jedem Körperbereich Übungen zu Mobilisation, myofaszialer Dehnung, Balance, Kräftigung und myofaszialer Entspannung. Mit einzelnen Flossing-Anlage-Methoden.