Wut ist auch keine Lösung

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Wut ist auch keine Lösung

Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen

Verfasser: Augner, Christoph (Verfasser)

Verfasserangabe: Christoph Augner

Jahr: 2022

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Psychologie Emotionen / Körper & Seele	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 29.05.2024

Inhalt

Der Psychologe Dr. C. Augner befasst sich in seinem Ratgeber mit dem Gefühl der Wut. Da diese Emotion oft mehr Schaden anrichtet, als Lösungsansätze zu bieten, will Augner Methoden aufzeigen, um mit seiner Wut umzugehen, sie auf lange Sicht zu kontrollieren und so zu mehr Gelassenheit zu finden.